کوله‌پشتی، یا کیف دوشی در شکل ساده‌اش، کوله‌ای پارچه‌ای است که بر پشت فرد حمل میشود و با دو بند که روی شانه‌ها قرار دارند نگه داشته میشود و اندازه آن ها قابل تنظیم است، هرچند ممکن است استثناهایی هم وجود داشته باشد. انواع مختلف در مدل های متنوع وجود دارد.
معمولاً برای حمل بارهای سنگین ، به دلیل محدودیت توانایی انسان بنابر آناتومی بدن در حمل وسایل و اشیاء سنگین با دست برای مدت طولانی، بیشتر افراد کوله‌پشتی‌ها را به کیف دستی ترجیح داده میدهند.
کوله پشتی‌ها کاربرد بسیار زیادی دارند و در تمام سنین، برای کاربردهای مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرند، در مدارس برای دانش آموزان مورد استفاده قرار می‌گیرد تا کتاب ها ، دفتر و لوازم التحریر خود را در آن قرار داده و به راحتی حمل نمایند؛ در دانشگاه‌ها و مراکز آموزشی، برای استفاده‌های روزمره، برای باشگاه، طبیعت گردی و مسافرت‌های سبک، در کوهنوردی و انواع ورزش‌های مختلف استفاده میشود.
اهمیت خرید کوله پشتی مناسب
بند سرشانه در کوله‌پشتی بسیار مهم است، عرض بند سرشانه کوله و لایه گذاری مناسب آن اهمیت زیادی در سلامت استفاده کننده دارد؛ طبق تحقیقات پزشکان دانشگاه علوم پزشکی ایران حدود 90% دانش آموزان کوله‌پشتی حمل می‌کنند. کوله نامناسب، منجر به درد سرشانه، پشت، کمر و ناهنجاریهای اسکلتی میشود؛ حمل کوله‌پشتی سنگین‌تر از 10% وزن بدن توصیه نمی‌شود. در هنگام انتخاب و خرید کوله‌پشتی حتما مدل هایی که در آنها ابر های پنبه ای نرم به کار رفته شده است تهیه کنید، و همچنین کوله هایی که داری بند دور کمر و بند دور سینه هستند که باعث کم شدن فشار از سرشانه ها و کمر میشود بسیار توصیه می شود، اما تولیدکنندگان نیز باید به تولید کوله‌پشتی ارگونومیک تشویق شوند. کاستن از وسایل اضافی کوله پشتی کودکان توسط والدین برای سلامتی فرزندادنشان بسیار مفید است.
